Ogromną wartością kursu było dla mnie niezwyke ugruntowanie w ciele i możliwość korzystania z mądrości ciała w Tu i Teraz. Jestem zaciekawione, zainspirowana. Na pewno będę kontynuować praktykę uważności, poznawanie siebie, bycia obecnym w ciele Tu i Teraz. Dziękuję za tę możliwość.

Otwartość prowadzących, uważność na to, co pojawia się w uczestnikach, bardzo trafne pytania, które pozwalają wejść głębiej i poczuć siebie... Nie tylko w ciele. Bardzo dziękuję za ten czas, różnorodność doświadczeń w uważnym byciu ze sobą. I otwieraniu się na siebie. <3

Polecam każdej osobie o otwartym umyśle, gotowej pogłębiać swoją świadomość. Znalazłam ciszę i ugruntowany spokój, radość z bycia. Bez oczekiwań i wymagań w stosunku do życia czy siebie samej, a jednocześnie wzmocnienie wiary w siebie, w to że wiem - w ciele - kim jestem, dokąd zmierzam i czego pra

Wspaniała podróż w głąb siebie. Piękne miejsce. Życzliwi ludzie. Pyszne jedzenie. Otoczenie gór. Każdego dnia na nowo odkrywamy cud życia. Dziękuję.

Wartościowy i cenny czas! Z przyjemnością chcę kontynuować poznawanie Mindfulness, to powoli odmienia moje życie.